권혜은 원장

<인체의 신비>

사람의 인체는 창조주의 걸작품입니다.  

먼저 건강에 대해 이야기 하기 전에 인체의 신비를 알아보고자 합니다. 

많은 사람들이 접해보았던 지식이지만 이 지면을 통해 다시 한번 알아보고자 합니다.  

지상에 존재하는 모든 경이로운 사물들 중에서 인간의 몸보다 더 경이로운 것은 없습니다.  

예를 들어 뇌 속 여러 가지 감각 기관으로 매초 약 1억 비트의 정보가 쏟아져 들어갑니다.  

그러나 뇌가 이러한 정보 사태에 절망적으로 파묻히지 않을 수 있다는 것이 신비롭지 않으십니까?  

정신은 그러한 집중 포화를 이겨낼 뿐 더러, 아주 손쉽게 처리합니다.  

우리의 뇌는 본질적으로 신비롭습니다.  

인체의 기적, 우리는 기적의 산물입니다.  

만물의 영장인 사람의 몸을 잘아는 것은 자신의 건강을 유지하는데 많은 보탬이 될 것입니다. 

인체가 하는 일이 무엇인지 보고 자신의 몸을 잘 관리한다면 대부분의 질병은 반드시 예방과 재활을 통해 자연치유력이 향상이 된다면 많은 질병으로부터 보호를 받을 수 있고, 보호 할 수 있을 것입니다.

매회 마다 단락 단락 몇 회에 걸쳐 같이 알아보겠습니다.

1, 피가 몸을 완전히 한 바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다.

2, 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 

3, 혀에 침이 묻어 있지 않으면 절대로 맛을 알 수 없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 

4, 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 여러 개가 합쳐져서 206개 정도로 줄어든다.  

5, 사람의 허파는 오른쪽보다 왼쪽이 더 무겁다.  

6, 지금 나이가 70세라 할 때 일어나는 일들을 살펴보면 

  1) 소변을 본다: 38,300리터 

  2) 꿈을 꾼다: 127,500번 

  3) 심장이 뛴다: 27억번 

  4) 운다: 3000번  

  5) 난자 생산량: 400개  

  6) 정자 생산량: 4천억 

  7) 웃는다: 540,000번  

  8) 음식물을 먹는다: 50톤 

  9) 눈을 깜빡인다: 333,000,000회 

  10) 물을 마신다: 49,200리터  

  11) 머리카락이 자란다: 563Km 

  12) 손톱이 자란다 (한손가락): 3.7m 

  13) 심장에서 피를 퍼 보낸다: 331,000,000리터  

7, 모든 인간은 코에 극소량의 철(Fe)을 가지고 있어서 커다란 자장이 있는 지구에서 방향을 잡기 쉽도록 해준다. 

빛이 없을 때 이것을 이용해서 방향을 잡는다.  

<생활속 건강으로>

추운 겨울에 항상 잘 관리해야 하는 것이 혈관입니다.  

혈관 관리는 필수입니다.  

그렇다면 혈관 관리의 제일 기본 원리는 혈액순환을 원활하게 해야 한다는 것입니다. 

심장판막증은 심장의 판막 또는 판막장치에 기질적인 변화가 생겨 혈액순환 장애를 일으키는 것이라고 합니다.  

그렇다면 혈액에 좋고 몸을 가볍게 하며 혈관이 쉬 늙지 않고 위장을 편안하게 하고 오장을 도우며 사지를 고르게 해주며, 감기, 두통과 현기증에 좋은 약초가 있습니다.  

그 중 쉽게 구할 수 있는 약초는 국화입니다.  

국화차를 가끔 드시면 좋습니다. 

피가 잘 안 통해서 혈전이 될 때, 그로 인해 협심증이 있는 사람들은 늘 몸을 예방하고 관리해야 합니다.  

도움이 되는 약초 중에 많은 약이 있지만 쉽게 구할 수 있는 당귀, 영지, 인동덩굴 꽃(금은화) 등 과 같은 약초를 가끔 드시면 좋습니다. 

멋쟁이들은 옷을 꽉끼게 입거나 특히 여자분들의 꽉끼는 속옷등 '혈액순환' 에 도움이 되지 않는 옷과 신발과 모자등이 있습니다.  

추운 겨울에는 옷을 많이 입고, 무겁게 다니셔야 하지만 늘 집에 들어와서는 가볍고 느슨하게 몸을 쉬게 해주셔야 하며 늘 따뜻하게 해야 합니다. 

특히 민간요법으로 주위에 좋다는 약초와 음식들을 분별없이 드시면 오히려 더욱 악화된 몸을 만들 수 있습니다.

약초를 드실 때는 열이 많은 분들은 열이 많거나 따뜻한 약초를 오래 장복하면 안됩니다. 그리고 추위를 타거나, 몸이 찬 분들은 성분이 찬 약초를 오래 장복하면 안됩니다.  

좋다고들 하는 약과, 약초들을 무분별하게 드시지 말고 주위의 한의사와 구글링을 통해 잘 알아보시고 섭취하기를 권합니다.  

1가지의 약초를 섭취할 때는 장복하지 않고 드시거나 혹은 주위의 한의사에게 꼭 문의를 하고 지침에 따라 드시는 것이 안전하겠습니다.